10 способів зниження стресу для покращення якості життя
У сучасному швидкоплинному світі стрес став звичним супутником більшості людей. Тиск роботи, сім’ї та особистого життя може бути непосильним, що призводить до підвищення рівня стресу та погіршення якості життя. Однак…