Як виявити дефіцит заліза та що з цим робити?
Наше самопочуття часто залежить від мікроелементів, про які ми не замислюємося щодня. Залізо – один із ключових елементів, що бере участь у транспортуванні кисню до клітин і підтримує енергію на…
Що таке авітаміноз і як із ним боротися?
У сучасному світі, де доступ до їжі здається безмежним, багато хто навіть не здогадується про приховані загрози, що можуть з’явитися через порушення харчового балансу. Однією з таких небезпек є нестача…
Калій і магній: важливі нутрієнти для здоров’я
Кожен, хто цікавиться здоровим способом життя, знає, наскільки важливим є правильне харчування. Організм щодня потребує різноманітних поживних речовин для підтримки енергії, гарного самопочуття та активності. Особливу увагу слід приділити ключовим…
Що таке МРТ, у яких випадках його варто робити та як підготуватися
У сучасному світі медична діагностика стрімко розвивається, пропонуючи все більше інноваційних методів для виявлення захворювань на ранніх стадіях. Одним із таких методів є магнітно-резонансна томографія (МРТ). Це дослідження є безболісним,…