Корисні звички для збереження зору
Зір – один із найцінніших інструментів, якими користується людина щодня, навіть не усвідомлюючи цього. Сучасний ритм життя, пов’язаний із тривалим перебуванням перед екранами, стресами, недостатньою кількістю сну та забрудненням навколишнього…
Поширені помилки при носінні контактних лінз та способи їх уникнути
Контактні лінзи (КЛ) – це зручний та ефективний спосіб корекції зору, що дозволяє насолоджуватися чітким баченням без обмежень окулярів. Проте неправильне користування може призвести до дискомфорту, подразнення очей та навіть…
Як зберегти здоров’я зору: прості поради для щоденного життя
Зір – один із найважливіших органів чуття, який впливає на якість нашого життя. Сучасний ритм із постійним використанням гаджетів, тривалим перебуванням за комп’ютером та малорухливим способом життя створює серйозні виклики…